CBC Televizyonu'nun, Leger Marketing firmasına yaptırdığı kamuoyu araştırmasının sonuçlarına göre,
Kanada'da her 10 kişiden 6'sı normalden 1 saat az uyuyor.
Ankete katılanların yüzde 36'sı "çok istememe rağmen uyumaya ayıracak yeterli vaktim yok" derken, yüzde 32'si "bir kez uyanınca bir daha uyuyamıyorum", yüzde 27'si de "kafamda o kadar çok düşünce var ki, rahatlayamıyorum" yanıtını verdi.
Kamuoyu araştırmasının
18 yaş ve üzeri 1514 kişi ile online olarak yapıldığı belirtildi.
Anket sonuçlarını değerlendiren Kanada
Uyku Derneği Başkanı ve Queen's Üniversitesi
Psikoloji Bölümünden Prof. Helen Driver, şunları söyledi:
"Uyku bir kez kronik bir sorun haline geldiğinde, zincirleme olarak birçok sorunu da etkiler. Bunlar
hormonal dengenin bozulması başta olmak üzere, 2. tip
şeker hastalığı ve şişmanlıktır. Beyin, böbrek ve pankreas üzerinde etkili olan en önemli hormonlardan ghrelin, uyku sorunu ile birlikte dengesi değişen ilk hormonlardandır. Bu hormon
açlık durumunu, leptin ise tokluğu düzenler. Kronik uyku sorunu ile birlikte leptin seviyesi düşer, ghrelin ise yükselir. Bu ise obezitenin başlangıcıdır."
Saint John'daki
Atlantik Sağlık Bilimleri Uyku Merkezi'nden Dr. Rachel Morehouse da "Henüz tam olarak anlaşılamamış olsa bile, uyku sorununun
kalp rahatsızlıkları, yüksek
tansiyon ve bazı
kanser türleri ile bağlantısı olduğunu düşünüyorum" değerlendirmesinde bulundu.