Beş lezzetli ve sağlıklı soğuk çay tarifi

4-Nane & Zencefil Çayı: Zencefil sindirim sistemimizdeki besin hareketini hızlandırırken mentollü nane yaprağı mide sorunlarını hafifletmektedir. Bir litre kaynamış suyun içerisine iki adet nane yaprağı çayı, üç dilim zencefil ilave edip beş dakika beklettikten sonra içerisine bir miktar bal ve buz koyup servise hazır duruma getiriyoruz.