Bu mevsimde grip, nezle, soğuk algınlığı en yaygın görülen hastalıklar arasında...Bu hastalıklarsa çeşitli belirtilerle kendini gösteriyor. Tabii nezle ya da gribe yakalanmamanın da yolları, alınacak tedbirleri var. Uzmanlar en başta stresten uzak durun, vücut direncini yükseltecek gıdalar tüketin diyor.