Soğuyan havalar ve gün ışığının azalmasıyla tetiklenenen depresyonun
tedavi yöntemleri değişse de böylesini hiç duymadınız.
Uzmanlar günde 5 dakika kuş cıvıltılarını dinlemenin,
kış depresyonunu önlemede etkili olabileceğini söylüyor.
İngiltere'deki The National Trust adlı kuruluş,
soğuk ve karanlık günlerden bıkanlar için baharın habercisi niteliğindeki kuş seslerini kayda alarak derledi. Doğabilimciler bunun aynı zamanda sağlık açısından yararlı olduğuna inanıyor.
Telegraph'a konuşan Ekolojist Peter Brash, kuş seslerinin insanların içini ısıtarak coşku uyandırdığını söylüyor. Brash, bunun
vücut sağlığı için faydalı olduğunun altını çiziyor.