Uzun süre güneş ışığına maruz kalmak cildinizin sarkmasına, kırışmasına ve lekelenmelere yol açar ve cilt kanseri riskini artırıyor. Özellikle, gözünüzün çevresindeki ve göz kapağınızın altındaki deriniz daha incedir ve fazla koruma ister. Bunun en etkili silahı ise UV korumalı güneş gözlükleridir. Ancak güneş gözlükleri de istenmeyen sivilcelere yol açabilir mi? HowStuffWorks isimli internet sitesinde yer alan habere göre, cildinize değen UVA ve UVB isimli iki çeşit ışın bulunuyor. Siz de bu iki ışına karşı koruma sağlayan bir güneş gözlüğü almalısınız (UVB ışınına karşı yüzde 99, UVA ışınına karşı ise en az yüzde 95 oranında koruma sağlayan gözlük takmalısınız). UVB ışını, D vitamini sentezlenmesine yardım ederken, fazlası ise gözlerinize zarar verebilir ve muhtemelen katarakta yol açabilir. Gözün daha dıştaki katmanları da ultraviyole radyasyonuna aşırı maruz kalarak zarar görebilir. Bu nedenle polikarbonat merceği olan güneş gözlüğü araştırın. Gözlük camı olarak kullanılan polikarbonat, normal camlara göre daha pahalıdır, çok daha hafiftir, 10-15 kat daha sağlamdır ve yapısal özelliğinden dolayı yüzde 25 daha incedir. Niçin güneş gözlükleri bazı insanlarda hastalık yapar? Cildiniz milyonlarca gözenekle kaplıdır. Bu gözenekler, kıl foliküllerine açılır. Her folikülün içi sebum isimli yağ üreten bezdir. Bu yağ folikülde dolaşır ve ölü hücreleri de alarak gözenekten çıkar. Bu yağlı deri karışımı cildinize ulaşır ve cildinizi elementlerden koruyan faydalı bir koruyucu sağlar. Eğer yüzünüzdeki kurumuş yağları yıkamazsanız, gözeneklerinizi tıkar ve akneye yol açar. Peki, başka ne gözeneklerinizi tıkar? Bronzlaşma losyonu, sıkı giysiler, kurumuş ter ve güneş gözlüğü cildiniz için kötü olabilir. Güneş gözlüğü taktığınızda, gözlük burnunuzun, gözlerinizin çevresine ve şakağınız boyunca gözeneklerinizle doğrudan temas ediyor. Gözlükler sadece gözeneklerinizi tıkamıyor, bunun yanında cildinizin üstünde bulunan kiri ve yağları etrafa dağıtıyor. Buna bir de güneş kremini eklerseniz gözenek tıkanıklığı faciasıyla karşılaşırsınız. Diğer potansiyel tehlike ise, gözünüzde gözlük olduğu zaman elleriniz yüzünüze ya da gözlerinizin çevresine daha fazla gezdirirsiniz. Bu da buradaki gözeneklerin daha çabuk tıkanması anlamına geliyor. Ama bunun çözümü çok basit: akne salgınını gözlüklerinizi yüzünüzden çıkarıp ellerinizi ve yüzünüzü ılık suyla ve sabunla yıkayarak önleyebilirsiniz. Sonra, güneş gözlüklerinizdeki yağı ve kiri yıkamalısınız. Kolay ve etkili olan bu çözüm sadece birkaç dakikanızı alır.