Tere tohumu ülkemizde yetişen, pahalı olmayan,
doğal bir bitki. Az bilinen ve az tüketilen terenin sağlık üzerinde son derece faydalı etkileri var.
Sabahları aç karnına bir çay kaşığı tere tohumu ve bir
tatlı kaşığı bal karışımını yer ve üzerine bir
bardak sıcak su içerseniz hızla kilo verdiğinizi görürsünüz. Tere tohumunun
metabolizma hızlandırıcı etkisi, bunu sağlıyor.
Tere aynı zamanda kuvvet verici ve vitamin noksanlıklarına karşı da kullanılıyor. Hastalıklara karşı direnci arttırıp, sigaranın zararlarını da azaltıyor. Tere tohumu suyu,
saç dökülmesi ve kepeklenmeyi de önlüyor. Tere otunun yenmesi, balgam söktürüyor. Bir çay kaşığı tere tohumunun, bir bardak
soğuk suyla tüketilmesi halinde vitiligo'ya da iyi geldiğini belirtiyor uzmanlar.
Aktif mide ülseri, kanaması ve mide rahatsızlığı olanlara tere tohumunun buruk acı tadı daha da rahatsız edici gelebilir. Eğer böyle bir rahatsızlığınız varsa tere tohumunun dikkatli kullanılması öneriliyor. BUGÜN