Neleri yemeli nelerden kaçınmalıyız? Mayıs ayındaki şikayetlerin başında gelen alerjiden nasıl korunmalıyız? Ve tabi yaz aylarının kabusu ter kokusu.. Ama üzülmeyin bunun da bir çaresi  var.

Samanyolu Haber'e konuşan Bitkisel Tedavi Uzmanı İbrahim Saraçoğlu, bütün bu sorunlara doğada bulunan besinleri çare olarak gösteriyor. Yazın hararetinden kurtulmak için 1-2 bardak içerisine limon sıkılmış su içilmesini tavsiye eden Saraçoğlu, terleme ve ter kokusu problemi olanlara Adaçayı içmelerini öneriyor.

Bu mevsimin gözde meyvelerinden dutun hem şeker ihtiyacını karşıladığından hem de antibakteriyel olduğundan rahatça tüketilebileceğini belirten Saraçoğlu, eğer bulunabiliyorsa taze tereden 5-6 yaprak yenmesinin saman nezlesine, alerjiye iyi geldiğini, eğer bulunamıyorsa da Üzerlik tohumunun kaynatılarak içilmesini öneriyor.

Alerjiye karşı direnç kazandıran bir diğer besin de keçiboynuzu. Özellikle kaynatılarak suyunun içilmesi önemli derecede olumlu etki ediyor.