Kilo almanın problem haline gelmesini Hareketsiz bir yaşam sürdürülmesine bağlayan Beslenme ve Diyet uzmanı Deniz Şafak Akçaoğlu kalori harcamak yerine merdiven yerine asansör , yürüyüş yerine arabayı tercih ettiğimizi söyledi. Kilo almakmak için yapılması gerekenleri sıralayan Akçaoğlu'na göre Zayıflamak için kullanılan ilaçların da bir çok zararı var. Deniz Şafak Akçayoğlu'nun 'Neden Kilo alıyoruz?'yazısını okumak için tıklayın.