Ramazanda uzun süre susuz kalmak tansiyonu olumsuz etkiler mi?

Bütün Müslüman aleminin 1 yıl boyunca özlemle beklediği Ramazan Ayı nihayet kapımızı çaldı. 1 ay boyunca sürecek olan huzur iklimini sağlıklı bir şekilde geçirebilmek için uzmanlar önemli uyarılarda bulunuyor..

Ramazan ayında uzun süre susuz kalmak tansiyonu etkiler mi?

Mübarek Ramazan ayının gelmesiyle birlikte en çok dikkat edilmesi gereken konulardan biri de sağlığımız. Sağlığımıza dikkat ederek oruç ibadetimizi nasıl ifa edebiliriz?

Samanyoluhaber.com'a özel konuşan Fatih Üniversitesi Sema Hastanesi'nden Kardiyoloji Uzmanı Dr. Ali Soner Demir 'Ramazanda uzun süre susuz kalmak tansiyonu olumsuz etkiler mi?' sorusuna cevap verdi.

"Ramazanda vücut sahur ile iftar arasında neredeyse 16-17 saat susuz kalıyor." diyen Demir şöyle devam etti: "Vücudun bu anlamada sıkıntı yaşamaması için iftar ile sahur arasının iyi değerlendirilmesi 2-3 litre su tüketilmesi gerekir. Eğer bu şekilde yeteri kadar su tüketimi yapılırsa gün içerisinde vücudun su dengesi korunur ve herhangi bir sağlık sorunu ile karşılaşılmaz."
<< Önceki Haber Ramazanda uzun süre susuz kalmak tansiyonu olumsuz etkiler mi? Sonraki Haber >>

Haber Etiketleri:  
ÖNE ÇIKAN HABERLER