Sağlığınız için çayı böyle için! - Video

Türk damak tadının vazgeçilmezi olan çayı içerken, sağlığınız için bu önerileri dikkate alın! Kalp Damar Cerrahı Prof. Dr. Bingür Sönmez ve Uzman Dr. Deniz Şener çay içerken şeker kullanımı ve tatlandırıcı kullanımı üzerine önemli bilgiler verdi.

Sağlığınız için çayı böyle için! - Video

Prof. Dr. Sönmez, bir insanın günlük şeker ihtiyacının 8 adet kesme şeker olduğunu, çay içmekten vazgeçemiyorsak çayı muhakkak şekersiz içmek gerektiğini ifade etti. Çayı şekersiz içiyorsanız Erzurumlu gibi için diyen Sönmez, "Şekeri çayın içine atmadan, minik şeker parçacıklarını ağzınıza atarak içiniz" dedi. Bingür Sönmez, sıcak çaya plastik çay kaşığı atmanın inanılmaz bir kansorejen madde yaydığını ve plastik bardak ile çay içmenin de aynı şekilde olduğunu söyledi... Uzman Dr. Deniz Şener ise, "Çayda tatlandırıcı kullanmayı tavsiye etmiyoruz, çünkü vucütta tatlandırıcılar şeker gibi algılanıp insülin salgılanıyor ve kalp hastalıklarına yol açıyor" dedi...
<< Önceki Haber Sağlığınız için çayı böyle için! - Video Sonraki Haber >>

Haber Etiketleri:  
ÖNE ÇIKAN HABERLER