Ankaragücü hız kesmiyor

Yeni sezon hazırlıklarına dün sabah yaptığı antrenmanla start veren Ankaragücü, Saray Spor Tesisleri'nde sabah yapılan antrenmanla kamp çalışmalarını devam ettirdi.

Ankaragücü hız kesmiyor

Teknik Direktör Ümit Özat yönetiminde 10:00’da başlayan antrenmana oyuncular ısınma koşusuyla başladı. Antrenör Levent Şahin nezaretinde koşu ve ısınmaya yönelik çalışma yapan sarı-lacivertliler daha sonra saha kenarına kurulu etaplarda istasyon çalışmasına geçti. Kondisyoner Mümin Subaşı gözetiminde yaklaşık 15 dakika koordinasyon çalışması yapan ekip 2 gruba ayrılarak çalışmalarını devam ettirdi. Bir grup oyucu Özat nezaretinde savunma ağırlıklı çalışırken diğer grup ise Yardımcı Antrenör Sedat Karabük gözetiminde hücum çalışması yaptı. Antrenman Kondisyoner Subaşı nezaretinde yapılan 3 set halinde 12’şer dakikalık dayanıklılık koşusuyla son buldu. KALECİLER AYRI ÇALIŞTI 2 saat 15 dakika süren antrenmanda kaleciler Stefan, Bora ve Bayram, Kaleci Antrenörü Kazım Konak gözetiminde takımdan ayrı istasyon ve yan top çalışması yaptı. Ekip akşam 18:00’de yapacağı antrenmanla kamp çalışmalarını devam ettirecek.
<< Önceki Haber Ankaragücü hız kesmiyor Sonraki Haber >>

Haber Etiketleri:  
ÖNE ÇIKAN HABERLER