HATAY (A.A) - İl Sağlık Müdürü Sebahattin Yılmaz, insan
yaşamında her şeyin başının sağlık olduğunu belirtti.
Yılmaz, 7 Nisan Dünya Sağlık Günü dolayısıyla yayımladığı mesajında,
insanların mutlu, neşeli ve çalışkan olabilmelerinin sağlıkla mümkün
olabileceğini kaydetti.
Sağlıklı bir insanın hayattan zevk aldığını, sağlığını yitirmiş kişinin ise
çoğunlukla yaşama küstüğünü belirten Yılmaz, mesajında şu ifadelere yer verdi:
İnsan yaşamında her şeyin başı sağlıktır. İnsan çevresiyle, içinde
yaşadığı toplumla uyum içinde mutlu ve üretken bir yaşam sürdürüyorsa sağlıklı
sayılır. Mutlu olmak için akıl ve beden sağlığının bir arada bulunmalıdır. Akıl
ve beden sağlığının korunması da 4 temel faktöre bağlıdır. Bunlar işle özel
yaşamı dengelemek, zihinsel, ruhsal ve bedensel stresleri en aza indirmek, spor
ve egzersizle formda kalmak ve vücut ağırlığını kontrol ederek şişmanlıktan
kaçınmak olarak sayılabilir.
Yılmaz, Dünya Sağlık Örgütünün her yıl Dünya Sağlık Gününde halk
sağlığıyla ilgili bir konu seçilerek bu konu çerçevesinde tüm dünyada çeşitli
etkinlikler düzenlediğini, bu yıl da hipertansiyona dikkatin çekildiğini aktardı.
Kan basıncının yükselmesinin ciddi bir sağlık sorunu olduğunun altını çizen
Yılmaz, başta yemeklerdeki tuz miktarının azaltılması gerektiğini, hareketli
yaşam ve düzenli egzersizle kan basıncı kontrolünün sağlanması gerektiğine dikkat
çekti.
Yılmaz ayrıca 7 Nisan Dünya Sağlık Günü dolayısıyla kentteki alışveriş
merkezlerinde ve Antakya Müzesi önünde vatandaşlara ücretsiz tansiyon ölçümü
yapılacağını bildirdi.
Muhabir: Lale Köklü / Salim Taş
Yayıncı: Anıl Bağrık