Tokat Sağlık İl Müdürü Hüseyin Uçar, ''Sıcaklardan korunmak için öğle vaktinde dışarı çıkılmamalı. Özellikle yaşlı ve çocukların İkindi vaktine kadar dışarı çıkmamaları lazım'' dedi. Uçar, basın mensuplarının sıcak havalarda vatandaşların ne yapması gerektiği ile ilgili sorularını yanıtladı. Sıcaklardan korunmak için öğle vaktinde dışarıya çıkılmaması gerektiğini belirten Uçar, ''Özellikle yaşlı ve çocukların İkindi vaktine kadar dışarı çıkmamaları lazım. Şimdi evlerde klimalar var. Klimalar ise başka türlü hastalıklara, mesela akciğer enfeksiyonlarına, kas ağrılarına, vücutta bazı olumsuzluklara neden oluyor. İşlerimizi erkenden halledip, sıcaklığın basacağı zaman mümkün mertebe gölgede olmamız lazım'' diye konuştu. Herkesin sıcak günlerde yiyeceklerine dikkat etmesi gerektiğini ifade eden Uçar, bol sıvı tüketilmesi gerektiğini söyledi. Emziren annelerin de süt sıcaklığına dikkat etmesi gerektiğini belirten Uçar, şunları kaydetti: ''Yaz ayları olduğu için verdikleri gıdalara dikkat etsinler. Dengeli beslenmeye mümkün mertebe riayet edilmeli. Eğer etmezlerse, çocuk bağırsak floraları bunu yeterli miktarda hazmedemediği için bağırsak mikrobik maddeleri ishal yoluyla dışarıya atıyor. Vücudun suyunu toplayıp, bağırsak yoluyla dışarı atıyor. Bu da aslında çocuğu korumaya alıyor. İshal olan çocuğun vücudunda su kaybı olduğu için sıvı bolca alınmalı. Ama çocuk ishal oldu, suyu da verilmedi, o zaman tehlikeli olur.'' (ZHR-AHM-MAT)14.07.2011 17:29:00