TRABZON (A.A) - Tuğba Yardımcı Mısır - Vücutta ayak ve omurga
gibi çok sayıda bölgede ağrıya neden olabilen yüksek topuklu ayakkabıların, iç
organların pozisyonlarının değişmesine, dolayısıyla vücudun bunu dengelemeye
çalışması sonucu bel ve boyun fıtığına neden olabileceği bildirildi.
Karadeniz Teknik Üniversitesi (KTÜ) Tıp Fakültesi Temel Tıp Bölümü Anatomi
Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Ahmet Kalaycıoğlu, AA muhabirine yaptığı
açıklamada, estetik açıdan hoş görünmek isteyen kadınların, topuklu ayakkabılara
olan ilgilerinin her geçen gün arttığını söyledi.
Yüksek topuklu ayakkabıların sağlık açısından bir çok sorunu da beraberinde
getirdiğini belirten Kalaycıoğlu, Vücut bir bütündür ve her parçası birbiriyle
bağlantılıdır. Dolayısıyla vücudun bir yerindeki sızı tüm vücudu etkileyebilir.
Bu nedenle ayak sağlığı oldukça önemli dedi.
Prof. Dr. Kalaycıoğlu, hoş görünmek düşüncesiyle gün boyunca yüksek topuklu
ayakkabıları kullanmayı tercih eden kadınlar olduğunu ifade ederek, İnsan iki
ayağı üzerinde, yani belli bir aks üzerinde ayakta duran bir canlı. Ayak ve
bacaklardaki kaslar, belli bir kasılma ile ayakta durmamızı, bu da omurgamız
üzerinden vücudumuzun dik durmasını sağlıyor. Bu normal bir pozisyondur diye
konuştu.
Normal pozisyondaki ayağa yüksek topuklu bir ayakkabı giyildiğinde kemiğin
öne doğru büküldüğünü vurgulayan Kalaycıoğlu, Böylece normal aksı kaymış bir
vücut tablosu ortaya çıkıyor. Bacaktaki kaslar sürekli aynı pozisyonda durduğu
için kasılıyor. Bele biçimsiz bir pozisyon veriyor. Bu ciddi anlamda ayak, bacak,
kalça, hatta omurga ağrıları oluşturabiliyor, duruş bozukluğu dediğimiz
bozukluklar ortaya çıkabiliyor dedi.
-Kalıcı duruş bozukluğu ortaya çıkabilir-
Prof. Dr. Kalaycıoğlu, omurgadaki eğriliklerin iç organları da etkilediğine
dikkati çekerek, şöyle devam etti:
İç organların pozisyonları değişebiliyor ve özellikle de öne itilen baskı
söz konusu oluyor. Bu pozisyonu boynumuzla dengelemeye çalıştığımızda boyun
ağrısı gibi durumlar ortaya çıkabiliyor. Bel fıtığı yapabilir, çok zorlanırsa
boyun fıtığı yapabilir, şiddetli ağrılara yol açabilir. Bunlar kronikleştikçe
ilerleyen yaşlarda daha da büyük problemler ortaya çıkabilir. Özellikle de ince
topuklu ayakkabılar üzerinde dengede durmaya çalışmak, kasılmaya sebep oluyor. Bu
durum da ağrı oluşturabilir.
Topuklu ayakkabılara ilgi gösteren yaş grubunun giderek düştüğünü de
belirten Kalaycıoğlu, şunları kaydetti:
Çocuğa böyle bir ayakkabıyı giyindirmek mantıklı değil. Çünkü bu
ayakkabılar insan anatomisine pek uygun değil. Çocukların kemikleri eğilebilir,
bükülebilir ve hangi şekli verirseniz o şekli alabilir. Dolayısıyla eğer kemik
yapısı bozuk bir şekilde sürekli tutulursa, o kemikler o pozisyonu almaya başlar
ve ileri ki yaşlarda istese de tekrar düzelmeyebilir ve kalıcı duruş bozukluğu
ortaya çıkabilir.
Prof. Dr. Kalaycıoğlu, anatomik yapıya uygun ayakkabıların tercih edilmesi
gerektiğini vurgulayarak, Yere bastığımızda, tabanımızın üç noktadan yere
değmesi gerekiyor. Buna belki bir miktar topuk eklenebilir ancak ayakkabının
topuğu çok yüksek olduğu zaman eksen kaymaya başlıyor diye konuştu.
Yayıncı: Murat Kaban