KIRIKKALE (A.A) - İl Sağlık Müdürü Mehmet Öncel, sağlıklı yaşam
için sporun önemli olduğunu bildirdi.
Öncel, yaptığı yazılı açıklamada, insanoğlunun yaradılış itibariyle, zaman
geçtikçe bir çok yenilikçiliği çağın gerektirdiği akımda bulmak, icat etmek,
yaratıcılığı ve zekasını kullanarak yapılan kullanılan hizmete kaliteyi ekleyerek
verim alarak, hayatın akış seyrini daha da kolay hale getirmeye çalıştığını
belirtti.
Sağlıklı yaşam için spor ve aktiviteli hareketli şeyler yaparak hem vücudun
hem de çalışan organların sağlıklı olması için sporun önemli olduğunu ifade eden
Öncel, açıklamasında şu görüşlere yer verdi:
Sporu tek bir şeyle ifade edemeyiz her yönde her aşamada spor yapabilmek
en önemli olan şeydir. Branşlara ayrılmış olması insana birçok yönde
hoşlanabileceği aktivitede spor yapma olanağı sağlamaktadır. Hayatı dolu ve genç
yaşayabilmek için sizde spora yönelin. Hani tüm doktorlar derler ya sigara
içmeyeceksin, yemeklerde fazla kalorisi yüksek yağlı proteini çok aşırı olan
hamur, tatlı gibi gıdaları almayacaksınız diye tenkit ederler. İşte bunun sebebi
sağlıksız yaşam olmasıdır. Bunun için bu sözleri sık sık duymaktayız. İşte tek
anahtar kelime sağlıklı yaşam için spor. Evet sporun 10 dakika yapılması bile 1
gün geç yaşlanmaya neden olabilir. Unutmayın en iyi ve huzurlu yaşamak için
hayatımızdan sporu ihmal etmeyin. Elinizi 10 dakika sağ veya sola hareket
ettirmek bile yaşadığımız bu zamanda bir spor anlamına gelmektedir. Kısacası
aslında hayatımızın içinde spor var olan ama bizim gözlemleyemediğimiz bir
konudur.
Yayıncı: Emrah Yaşar