ŞIRNAK (A.A) - Şırnak Devlet Hastanesinde çalışan Psikolog
Feride Korkmaz, beden sağlığını koruduğumuz gibi ruh sağlığını da korumamız
gerekir dedi.
Korkmaz, 10 Ekim Dünya Ruh Sağlığı Günü dolayısıyla yaptığı açıklamada,
Dünya Sağlık Örgütünün tanımına göre sağlığın yalnızca hastalığı olmamak
anlamına gelmediğini, bedensel ve ruhsal yönden de tam bir iyilik hali olduğunu
ifade ederek, bu nedenle doğumdan yaşlılığa kadar geçen süre içinde beden sağlığı
gibi ruh sağlığına da özen gösterilmesi gerektiğini belirtti.
Kişinin, mutlu, kararlı, ümitli, yaşama sevinci ve enerji dolu olmasının ruh
sağlığının iyi olduğunu gösterdiğine dikkati çekerek, şöyle dedi:
Bu özellikleri kişinin beden sağlığını ve sosyal hayatını etkilemektedir.
Yaşam tarzımızın hızla değişmesi, akıl sağlığımızı tehdit etmektedir. Kişi
yaşamının en az bir döneminde; önlenebilen, ortaya çıktığında da başarılı bir
şekilde tedavi edilebilen ruhsal sorunlarla boğuşmaktadır. İnsana acı veya
mutluluk veren, insanı derinden sarsan bazı olaylar, insan yaşamını ve zihnini
oldukça etkilemektedir. Bu etkinin sebebi, insanın bedenen, ruhen ve sosyal
yönden yaşamış olduğu deneyimlerdir. İnsan deneyimleri yaşarken öğrenir. İyi ve
kötü deneyimler insanlarda farklı etkiler yaratır. Bu kötü deneyimler ve kalıtsal
etkilenme, bazı insanlarda hayatının bir döneminde ruhsal rahatsızlıklara neden
olmaktadır. Bu da aile iletişiminde bozukluklar, toplumsal sorunlar, iş gücü
kaybı gibi birçok sorunlara neden olmaktadır. İnsanlar karşılaştığı ruhsal
sorunlarda etiketlenme veya dışlanma gibi düşüncelerle bir uzmanla görüşmeyi,
ben bu sorunları aşabilirim düşüncesi ile kabul etmemektedirler. Fakat kişi bu
sıkıntının üstesinden gelemeyebilir. Bu durumda da psikolojik destek için bir
danışmanlık almak ve tedaviyi ihmal etmemek gerekir. Beden sağlığımızı
koruduğumuz gibi ruh sağlığımızı da korumamız gerekir.
Muhabir: Cafer Balık / Sema Kaplan
Yayıncı: Behçet Güngör