TRABZON (A.A) - Yeni sezon hazırlıklarına Trabzonda devam eden
Trabzonsporlu futbolcular sabah antrenmanında laktat koşu testi yapıldı ve omega
wave ölçümleri gerçekleştirildi.
Sporcuların söz konusu işlemleri, iki ayrı noktada gruplar halinde
gerçekleştirilirken, omega wave ölçümleri Ankara Üniversitesi araştırma görevlisi
Dicle Aras tarafından yapıldı.
-Omega Wave ölçümü-
Trabzonspor Kulübünün internet sitesinden yapılan açıklamada, Türkiyede
ilk defa Süper Lig seviyesinde Trabzonspora bu testin uygulandığı ifade
edilerek, bu sistemin profesyonel futbolcular için geliştirilmiş özel bir yazılım
olduğu ve başarılı futbol takımları tarafından kullanıldığı belirtildi.
Omega ölçümleri ile üç enerji metabolizmasının (aerobik, anaerobik laktasit
ve alaktasit) doluluk oranları, reaksiyon zamanı, aerobik güç ve anaerobik
laktasit-alaktasit güç değerleri, tüm kalp hızı değişkenliği parametreleri ve
elektrokardiyografi değerleri, merkezi sinir sistemi ve hormonel sistemin
egzersize vereceği yanıtlara dair bilgiler alınıyor.
Testte ayrıca aerobik gelişim, aerobik koruma, anaerobik gelişim, anaerobik
koruma, kardiyak çıktıda artış sağlama ve toparlanma egzersiz şiddetlerinin hangi
kalp atım hızı aralıklarında olması gerektiği konusunda da bilgi alınıyor.
Ölçümlerle elde edilen bir başka veri de futbolcunun ölçümden hemen sonra bir
maça çıktığında yaklaşık olarak ne kadar koşabileceği.
Tüm bu veriler ışığında antrenörler hangi futbolcularının hangi antrenman
programına ihtiyacı olduğunu ve antrenmanların yoğunluğunun ne olması gerektiğini
daha objektif ölçümler aracılığıyla belirleyebiliyor.
Ölçümler bir kişi için yaklaşık 25 dakikayı kapsıyor.
Kişi, sıcaklığı 21-23 derece arasında ve nemi de yüzde 60ın altında olan
bir ortamda, üzerinde sadece şort ya da sporcu atleti ile şort olacak şekilde
uzanıyor ve bu süre zarfında EKG, DiffECG, KHD (kalp hızı değişkenliği) ve omega
ölçümleri alınıyor.
Muhabir: Zafer Sel / Asena Akçay
Yayıncı: Mehmet Tevfik Erçetin